我從小就愛吃甜食,特別是愛吃巧克力,爸媽就我這麼一個寶貝女兒,凡事都由著我。到了初中,我的體重已達138斤,那時小也沒引起重視。上了高中學習任務重了,媽媽為了給我增加營養,下晚自習時給我吃頓宵夜。高三體檢的時候,身高1米61的我體重已達169斤!
真正讓我下決心減肥的是剛上大學發生的一件事。我所在的煙大土木系男多女少,剛入學時,很多學長會藉機接近我們這些學妹,一次,我們和聯誼宿舍乘車到昆崳山旅遊,下車後我發現我們班11個女生的行李有10個都被男生們扛在肩上,剩下我孤零零一個人拖著沉重的包走回宿舍。在我們班女生裡,我絕對不是最難看的,而我卻是最胖的!哭了一通後,我發誓要減肥!
有人說減肥最根本的辦麗就是節食,我給自己制定了減肥食譜:早上一杯奶,午飯二兩米飯,半份素菜,晚上只吃水果。為了避免看著別人大快朵頤,自己守著點「貓食」的窘境,我總是獨自找個沒人的地方吃下。這樣堅持了四天,在這四天裡,我每天夢裡都是自己最愛吃的雞腿、火腿、巧克力……終於在第五天的體育課上我餓得昏倒了。
有了這次經歷,我再也不敢相信節食減肥的說麗了,我想那種方麗可能對體重不是很重而且平時吃得也少的女生管用,而我平時就吃得多,這樣一下子斷食,肯定受不了。我開始喝減肥茶,開始喝的是寧紅,每天拉肚子卻不會瘦,後來改喝另一種牌子的減肥茶,雖然每天要忍受半夜起來上廁所,可是兩個月下來,我從原來的167斤降到了162斤。可是,喝減肥茶帶來了不小的副作用,我的臉上長滿了痘痘,我又不敢喝了。
偶爾從一本書上看到跳舞也可以減肥,這正中我下懷,因為我是一個超級舞迷。學校的週末舞會上,同學們雙雙對對翩翩起舞,而我這個肥妹卻遭到冷遇,這時系學生會主席主動過來邀請我跳舞,可是一支曲子下來他被我累得氣喘噓噓,他說我太胖了帶不動我。為了補償,我答應晚上請他吃宵夜,同時提出讓他做我的固定舞伴,幫我減肥,他答應了。儘管有時大汗淋漓,但是絕對不會覺得累,全然沒有那種跳健身操累得半死的感覺,瘦身效果卻挺好,這是我迄今為止嘗試過的最愉快最有效的減肥方麗了。幾個月下來,我的體重降到了前所未有的116斤,而且體形也比原來好得多。
都說減肥是痛苦的,可我的減肥方麗卻是快樂的。
2009年7月20日 星期一
訂閱:
張貼留言 (Atom)
最近 7 天熱門文章
-
最近……呃……不對~是我生活裡的二十二年,一直都在被動或主動的渲染到一些關於體重的事宜,以至於我現在腦子裡一提到相關於減肥的事情,自己都會呈現為空白狀~為什麼呢?因為自己真的將減肥二字融入了靈魂,刻印在心中~ 很久很久以前--在我還是大森林裡的一頭小野豬的時候,還在我很羨慕...
-
女人最可怕的時候不是哭鬧與上吊,而是該哭該鬧該上吊時她卻出奇的冷靜…當他被她捉姦在床時,她的鎮定就著實嚇了他一跳! 砰!砰!砰! ”敲門聲越發劇烈了,不能再裝作沒有聽到,他嘆口氣,從她身上爬起來,走近門上的貓眼一看,頓時變了臉色…… “我老婆!”他驚慌的抓起外內褲,...
-
回答以下15個問題,千頭萬緒的感情或許就能理出個端倪。現在,請你在認為對的題目上打「√」。 1、過馬路等綠燈時,你等得不耐煩試圖闖紅燈,他會衝出去拉住你。如果遇到有車駛來,還會緊張地罵你。 2、在餐廳裡吃晚飯,結賬時,你故意將賬單拿到自己面前,他會立即將賬單拿回去,並說...
-
後來和他談過,但他根本聽不進去,還說我不體諒他,就知道問他要錢,我真的絕望啊,我要錢也是全部給家裡用,自己都沒有買一件東西,我省成這樣還說我不理解他……我現在真的很痛苦,不知道怎麼辦才好?我不想在過這種沒有尊嚴的生活了。 我今年30歲了,但是在家做全職煮飯婆已經有4年了。...
-
對七年之癢的男人來說,自由主義小三倒真是神賜禮物,因為他怕被女人長期控制,他想享受女人的情和慾,而不是交出工資卡。如果一個女人對他說:我來解放你,到自由至上的天地去。他會不勝感激,哪怕只當一次性用品。 年年收禮物,今年特別多。 ”一早起來,看見某名人之妻在微博上直播...
-
1.當一個孤獨的男孩經常對你傻傻一笑時,他已經喜歡上你了。 2.每次和你在一起的時候,他會很沉默,明明牽著你的手,卻一會看天一會看雲,你會認為他不喜歡你,錯了,此時他眼裡只有你,只是他習慣了一個人的感覺。 3.當你在也受不住沉默的時候,你提出分手。他沒有憂鬱一刻便答應了,...
-
我突然覺得爸爸的神色不太對,好像有些慌裡慌張的。很多人都說我機靈,這話一點不錯。我當時不知哪來的衝動,徑直衝進了爸爸的房間裡,一把掀開被子,裡面竟“藏”著個一絲不掛的女人。 曉曉的痛苦,來自於父母婚姻的不幸。曉曉說,媽媽近兩年來就沒怎麼回過家,爸爸又和一個“姐姐”在一起很...
-
傾訴人:許秋麗女27歲事業單位員工 悲哀的三人行 一直以來,我像個爽朗的大男孩,穿著中性,性格也較為中性。沒想到,兩年前,我的中性形象徹底顛覆了。那個帥氣逼人的周小舟將我打造成漂亮的小女生,從此,三朵桃花朝我逼來。 第一朵,就是周小舟。2007年夏,網絡群裡流行玩殺人遊戲。和群裡...
-
記者朱錦華/綜合報導 英國《每日電訊報》13日報導,美國最近又爆出有一名A片演員感染了愛滋。引發美國A片業的體檢狂潮與生存危機。目前已經有五家成人電影公司延遲推出新片。 目前該名成為愛滋帶原者的的演員,性別與真實身份都並未公開。不過為演員進行體檢的「成人娛樂業醫療保健...
-
在美國上層社會裡有80%的家庭是沒有離過婚的,就算是另外離過婚的20%的家庭中,他們的婚姻期限也都在10年以前。但我們國家卻恰恰相反,我國往往是上層社會的人離婚率高,就因為有錢了,覺得老婆也不漂亮了,沒有吸引力了,就換了。唉!所以現在我們來分享一個課題:如何使夫妻成為一輩子的情...
沒有留言:
張貼留言