1.頭髮
看似烏黑亮麗的秀髮倘若打理不妥,可能成為身體其他疾病的誘因。女性如果一年染髮次數超過12次,那她患淋巴瘤的概率會比從不染髮的女性高26%。每年染髮不要超過兩次;頭皮有傷口、患慢性病、即將懷孕或已懷孕的女性都不宜染髮。
2.眼睛
青春期、月經期、妊娠期、絕經期……」視力危機」幾乎貫穿女性一生。青春期,近視眼會隨著身體發育加深;經期則容易讓人產生視疲勞、視物模糊等現象;妊娠期因營養缺乏會引起夜盲、多發神經炎、視神經乳頭炎等;絕經期則同老花眼形影不離。
3.鼻子
據統計,鼻腔一天累計吸進和呼出1.5萬升空氣。這樣一來,鼻腔黏膜和鼻纖毛自然會沉積大量細菌,並可能使感冒、哮喘等病菌侵入人體。由於女性經期時血液成分發生變化,免疫力相對較差,呼吸道更容易感染。在這期間,應遠離污染較重的地方,或過冷、過熱的環境。
4.皮膚
添加了化學物質的化妝品,往往讓皮膚變得脆弱;陽光則更是皮膚面臨的難關。紫外線是引起皮膚癌的主要因素,且膚色與皮膚癌有密切關係。藍眼睛、紅頭髮的人比黑皮膚的人患皮膚癌幾率要大。
5.乳房
乳房是女性最脆弱的部位——性生活中,男性過於粗暴的行為可能影響乳房血液循環,人工流產也會讓乳腺癌幾率加大,甚至連過多蕾絲和尼龍材質的文胸都可能導致泌乳障礙。從穿第一件文胸開始,就要選擇棉質的。
6.心臟
體重的大起大落讓女性心臟受到了更大威脅。如果女性一年中體重減少或增加超過10斤,那心臟就會受到明顯損害。但漸進式減肥,則對健康有利。
7.膀胱和腎
膀胱和腎。膀胱也是女性的多事之地,20%的女性一生中會遭遇短暫膀胱炎。喝水則是預防膀胱炎的關鍵。應保證每天喝6—8杯水,隔兩三個小時小便一次;穿棉質內褲,否則會妨礙空氣流通進,而滋生細菌。
8.臂和手腕
由於經常敲鍵盤、發短信,這兩個部位更容易受骨質疏鬆的影響。儘管骨質疏鬆與性別沒有必然聯繫,但老年人中,女性骨質疏鬆者占60%-70%,尤其是女性絕經後的5—10年,年骨量丟失率為2%-4%。
9.生殖系統
每年全球約25萬女性死於宮頸癌,其年齡主要集中在25—45歲!因此,專家們提醒,女性25歲以後就要定期進行生殖系統體檢。在日常生活中,如果發現自己內褲上的分泌物不正常,如白帶增多或有異味,局部瘙癢、疼痛等,要及時診治。同時,女性要事先做好生育計劃,避免多次人工流產。
10.腸
沒有生育過的女性會增加患結、直腸癌的風險,此外,長期食用高脂肪、高蛋白食物也可導致結直腸癌的發生。
11.肝臟
儘管女性不是喝酒的「主力軍」,但酗酒對女性的危害顯然更大些。
12.膝蓋
「女性膝蓋受傷的幾率比男人高2—8倍。」密歇根大學醫學院整形外科的愛德華教授稱,這是由於女性常穿高跟鞋導致的。他同時指出,從事籃球、排球和足球運動的女性膝蓋更脆弱。
13.腿
現代女性由於長時間坐在狹小的辦公室裡,活動受限,影響血液循環,導致腿部深處靜脈容易形成血栓。如果血栓順著血流到肺部或腦部,甚至可能引起肺栓塞或腦中風。因此,女性每坐40分鐘最好站起來走一走,做些腿部運動操。
14.腳
穿高跟鞋的女性患膝關節炎風險高出男性兩倍!同時,由於身體60%的壓力都放在前腳掌上,久而久之,可能導致腳趾甲外翻。因此,專家建議,條件允許時,盡量少穿高跟鞋。
2009年7月21日 星期二
訂閱:
張貼留言 (Atom)
最近 7 天熱門文章
-
最近……呃……不對~是我生活裡的二十二年,一直都在被動或主動的渲染到一些關於體重的事宜,以至於我現在腦子裡一提到相關於減肥的事情,自己都會呈現為空白狀~為什麼呢?因為自己真的將減肥二字融入了靈魂,刻印在心中~ 很久很久以前--在我還是大森林裡的一頭小野豬的時候,還在我很羨慕...
-
女人最可怕的時候不是哭鬧與上吊,而是該哭該鬧該上吊時她卻出奇的冷靜…當他被她捉姦在床時,她的鎮定就著實嚇了他一跳! 砰!砰!砰! ”敲門聲越發劇烈了,不能再裝作沒有聽到,他嘆口氣,從她身上爬起來,走近門上的貓眼一看,頓時變了臉色…… “我老婆!”他驚慌的抓起外內褲,...
-
回答以下15個問題,千頭萬緒的感情或許就能理出個端倪。現在,請你在認為對的題目上打「√」。 1、過馬路等綠燈時,你等得不耐煩試圖闖紅燈,他會衝出去拉住你。如果遇到有車駛來,還會緊張地罵你。 2、在餐廳裡吃晚飯,結賬時,你故意將賬單拿到自己面前,他會立即將賬單拿回去,並說...
-
後來和他談過,但他根本聽不進去,還說我不體諒他,就知道問他要錢,我真的絕望啊,我要錢也是全部給家裡用,自己都沒有買一件東西,我省成這樣還說我不理解他……我現在真的很痛苦,不知道怎麼辦才好?我不想在過這種沒有尊嚴的生活了。 我今年30歲了,但是在家做全職煮飯婆已經有4年了。...
-
對七年之癢的男人來說,自由主義小三倒真是神賜禮物,因為他怕被女人長期控制,他想享受女人的情和慾,而不是交出工資卡。如果一個女人對他說:我來解放你,到自由至上的天地去。他會不勝感激,哪怕只當一次性用品。 年年收禮物,今年特別多。 ”一早起來,看見某名人之妻在微博上直播...
-
1.當一個孤獨的男孩經常對你傻傻一笑時,他已經喜歡上你了。 2.每次和你在一起的時候,他會很沉默,明明牽著你的手,卻一會看天一會看雲,你會認為他不喜歡你,錯了,此時他眼裡只有你,只是他習慣了一個人的感覺。 3.當你在也受不住沉默的時候,你提出分手。他沒有憂鬱一刻便答應了,...
-
我突然覺得爸爸的神色不太對,好像有些慌裡慌張的。很多人都說我機靈,這話一點不錯。我當時不知哪來的衝動,徑直衝進了爸爸的房間裡,一把掀開被子,裡面竟“藏”著個一絲不掛的女人。 曉曉的痛苦,來自於父母婚姻的不幸。曉曉說,媽媽近兩年來就沒怎麼回過家,爸爸又和一個“姐姐”在一起很...
-
傾訴人:許秋麗女27歲事業單位員工 悲哀的三人行 一直以來,我像個爽朗的大男孩,穿著中性,性格也較為中性。沒想到,兩年前,我的中性形象徹底顛覆了。那個帥氣逼人的周小舟將我打造成漂亮的小女生,從此,三朵桃花朝我逼來。 第一朵,就是周小舟。2007年夏,網絡群裡流行玩殺人遊戲。和群裡...
-
記者朱錦華/綜合報導 英國《每日電訊報》13日報導,美國最近又爆出有一名A片演員感染了愛滋。引發美國A片業的體檢狂潮與生存危機。目前已經有五家成人電影公司延遲推出新片。 目前該名成為愛滋帶原者的的演員,性別與真實身份都並未公開。不過為演員進行體檢的「成人娛樂業醫療保健...
-
在美國上層社會裡有80%的家庭是沒有離過婚的,就算是另外離過婚的20%的家庭中,他們的婚姻期限也都在10年以前。但我們國家卻恰恰相反,我國往往是上層社會的人離婚率高,就因為有錢了,覺得老婆也不漂亮了,沒有吸引力了,就換了。唉!所以現在我們來分享一個課題:如何使夫妻成為一輩子的情...
沒有留言:
張貼留言