時尚的女人怎能捨得不穿上搖曳多姿的裙子,可是腿上頑固的贅肉看了實在讓人喪氣。你也許試過各種減肥藥,甚至想過在腿上動刀子……其實問題並沒有那麼嚴重。告訴你幾種秀腿絕招,讓你輕輕鬆鬆擺脫掉大象腿。讓你纖細光滑的玉腿在漂亮的裙子下秀出來!
芹 菜
防止下半身浮腫 它有大量的膠質性碳酸鈣,容易被人體吸收,補充筆直雙腿所需的鈣質。芹菜對心臟不錯,又有充沛的鉀,可預防下半身浮腫的現象。
菠 菜
防止腿部出現皺紋多吃菠菜可以便血液循環更活絡,將新鮮的養分和氧氣送到雙腿,恢復腿部元氣。怕腿部肌膚干糙、提早出現皺紋,請學大力水手多吃菠菜!
花生既美腿又補心
花生有維他命B2國王的雅稱,有豐富的維他命B2、煙鹼酸,是高蛋白含量極高,除了能美腿,也是蛋白質不足造成的肝臟病的健康食物。
三草瘦腿茶
馬鞭草、檸檬草、迷迭草、玫瑰花、洋甘菊。
瘦腿原理:
馬鞭草:治偏頭痛,淨化腸胃及瘦身,減脂、活血、解鬱悶
檸檬草:健胃整腸助消化,可滋潤肌膚,促進血液循環,活化細胞。
迷迭草:幫助消化,治腸胃脹氣,腹痛,頭痛。
沖泡方法:
1、熱水沖泡,每次取懷素堂三草瘦腿茶一袋,裝入壺、茶杯中,緩緩注入的開水,茶香隨之飄散開來。
2、放置約3分鐘後飲用,每天一至二袋可反覆沖泡輕輕鬆鬆的瘦腿,堅持下來會有意想不到的驚喜。。。
禁 忌:例假期間、孕婦不可飲用。
瘦腿是不能急於求成的,按著正確的方式,持之以恆。才會有滿意的效果哦!
祝各位們想瘦腿的MM心想事成哦!!!
2009年7月30日 星期四
訂閱:
張貼留言 (Atom)
最近 7 天熱門文章
-
近日,台灣婦女健康學會(WHAT)的一項最新調查發現,當女性在性愛中享受到愉悅的快感時,通常會透過言語的愛慕與臉部表情,與伴侶分享她們的滿足;反之,如果感覺失落,即使言語不說,表情也會出賣她們。 據了解,這項調查被命名為“百對性福鑒定團”,主要針對30歲以上輕、中度...
-
王文凱來打電話時聲音顯得激動而暴躁,他說,為了和她在一起,他幾乎什麼都沒有了,現在,她卻突然不辭而別。除了激動和暴躁,他的聲音裡更多的是極度地絕望和悲憤。 我們見面時,他不像電話裡那麼激動,整個敘述過程中竭力地克制著自己,但7月肆虐的陽光並沒能減淡他臉上的陰霾。他說這段時...
-
導讀:好萊塢性感女神除了丰乳肥臀之外,還有一件秘密武器就是豐滿的雙唇。這樣尤物比比皆是:瑪麗蓮-夢露、茱莉亞-羅伯茨、安吉麗娜-茱莉、梅根-福克斯等。為什麼無數男人會迷倒在美女們的紅唇之下呢?也許最新的性學調查能揭開這個謎底。 從女人嘴唇看出她的性能力 不管你是否承認,...
-
女人需要性愛,然而女人更喜歡男人的調情。一個無法給女人性愛滿足的男人是失敗的,一個不會對女人調情的男人也是失敗的。如果你既能給女人性愛的滿足,又會巧妙的調情,你的女人緣是可以想像的。 如果實在拙於言語,就讓肢體語言流露心中的情意吧!男性由於睪固酮的作用,是天生...
-
熱戀中的男女,都有一股難分難捨的情愛,情投意合的夫妻,也是卿卿我我如膠似漆。人們自然會認為這是一種感情的因素,但是這裡也有「兩性相吸」的道理。 科學家研究表明,產生男女之間吸引力的物質大多數是一種類似氨基丙苯的化學物質,這些化學物質可以通過兩性之間的眼神傳遞、肌膚觸摸等產生,...
-
半夜的奇怪聲音 案例篇:聽床怕並有趣著 如果你跑去斥責別人叫床,對方可能也證據確鑿地指出你的叫床特色,這有多難堪?如何才能讓自己不成為聽床的主角但同時又能隨便叫床?你只需略施小技。 關門閉窗:其實很多時候聽床不一定是因為房間隔音差,更可能是你疏忽了關緊門窗,尤其是家裡...
-
男人想瞭解女人的身體,男人更想通過女人的身體瞭解女人的床上「性」格;女人想瞭解自己,女人想知道在自己的身體裡隱藏著怎樣的「性秘密」,也許它們是女人自己也尚未察覺的「性」號。還記得電影《本能》嗎?在女主角性感的坐姿下,男人繳械投降的狼狽…… 女性常見坐姿: A、...
-
容易發胖的MM們不要偷懶喲,長衫長褲雖能暫時遮蓋缺陷,但一不小心就會讓狀況更加嚴重,特別是易發胖的腰部。要知道,纖腰是一個任重道遠的過程,想時時保持優美身段,就要從身邊做起,晨起的30秒也不能放過。 30秒的賴床瘦腰動作 運動是最有效快捷的瘦腰方法。美體師建議早晚做適量運動,有助...
-
重慶市渝中區曾對4個社區的男人是否「性福」進行抽樣調查,結果在接受調查的990名20~70歲的男子中,患男子勃起功能障礙( ED)率高達44.8%,早洩發病率達8.1%。專家們用夜間陰莖勃起實驗設備調查顯示,多數患者在夜間無抑制的狀況下,有1~2次勃起,結論證明:白天緊張、...
-
一般來說,G點位於陰道口和子宮頸之間的一半處,這個有些是因人而議了,在陰道的前壁。想像一個鐘面,其十二點鐘正好對著肚臍的方向,11點到1點的這個區域便是G點了。尋找G點的另一個方式是,躺下來時,陰毛區域上緣的下方便是G點。通常要自己找到G點並不容易,因為自己的手指不夠長;...




沒有留言:
張貼留言