2009年9月14日 星期一

8種科學簡單的瘦臉妙招


導語:你正在因臉部大而圓煩惱著嗎?想不想要改變一下你的圓盤臉呢?如果想,那就趕快行動起來吧!試試下面的八個瘦臉方法,絕不會讓你失望的。

張曉梅,擔任《中國美容時尚報》社社長,中國香料香精化妝品協會副理事長,多次出任國際國內美容髮型大賽主席、總評判長。在她的博客裡寫著,女人永遠覺得自己應該再瘦5斤。減肥,沒毅力,不夠速達,沒關係,從臉開始,瞬間變成45度小V臉,讓人從視覺上感覺你變瘦5斤。不過,隨著年齡增長、皮膚鬆弛、壓力累積、膠原蛋白含量減少、彈性纖維斷裂等都會導致肌膚失去緊實輪廓。如何才能獲得小臉美人呢?在這裡,讓我們一起來學習下她的專業瘦臉經驗!

運動瘦臉方法:

運動減肥的效果是全面的,如果臉真的是「水腫」式的,運動過後大量的排汗,會有助於水分排出體外。

飲食瘦臉方法:

平時的三餐中應該多吃些可以消腫利濕的蔬果,比如冬瓜,如果胖臉是因為肌肉碩大引起的,就不要食用甘蔗,口香糖等鍛煉嚼肌的食品,這些食品會使你的肌肉更加健碩的。

沐浴瘦臉法:

高溫沐浴是瘦身的好方法,高溫沐浴也可以瘦臉哦,可以每天在38℃的水溫裡坐在浴缸裡沐浴,水最好到心窩處,也可以配合瘦臉霜對面部進行按摩,沐浴的時間20分鐘最好。

面部減肥操:

面部減肥可以使用有氧按摩,按摩過程要刺激太陽穴,睛明,四下關,頰車幾個穴位,能有效的預防面部贅肉增加。

化妝瘦臉方法:

如果覺得運動辛苦,可以用這種方法,雖然比較麻煩,效果挺不錯的。

眉型成弓型,細而高挑,用咖啡色把眼影拉長,從眼尾向內勾勒雙眼凹陷的效果。

鼻根處要勾出直挺的立體陰影。

唇形護大,唇峰明朗,下唇厚而略方。

在兩頰用咖啡色打自然凹陷的陰影,臉部的立體明晰的五官就立刻凸現了出來。

淋巴推拿瘦臉方法:

而部的浮腫是由於氣脈的不通而引起的肥胖,可以在專業的美容院通過能淋馬的推拿打通堵塞的通道,消除浮腫。

洗臉瘦臉方法:

洗臉的時候改變平常洗臉的方式,用溫水冷水效互洗臉,這樣可以促進血液的循環及新陳代謝。

專業瘦臉方法:

很多的美容沙龍都設置了快速瘦臉的服務,效果可以隨方式改變,現在的美容瘦臉方包括,面部吸脂術,面部整形術,面部注射肉毒素。

這幾種瘦臉的方法你學會了嗎?如果想要一個美麗的小臉,就快快行動起來吧!

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