導讀:大家都知道多吃水果對健康及肌膚有益處,而且水果中的維生素也具有美容活膚的功效。不過光吃水果未必能達到美膚的效果,要吃對了最具美容功效的水果才是重要。以下就是幾款具美容功效,吃對就有美麗肌膚。你吃對了沒?
夏季常見的水果有西瓜、荔枝、香瓜、龍眼、葡萄等,在吃這些水果時,在吃法上有講究,如果吃對了就能收到良好的養顏功效。你吃對了沒?
西瓜,又叫水瓜、寒瓜、夏瓜,堪稱“瓜中之王”,因是在漢代從西域引入,故稱“西瓜”。西瓜味道甘甜多汁,清爽解渴,是盛夏佳果。從名字就知道,西瓜性味寒涼,有清熱解暑、利小便、降血壓的功效,對口渴、暑熱多汗、高血壓等有一定的幫助,是夏天一種很好的解暑之物。西瓜雖好,但是吃西瓜也有講究。西瓜屬寒性食物,易傷脾胃,所以脾胃虛寒或大便稀薄的人最好少吃。正常人也不宜食用過量,否則會損傷脾胃而引發消化不良或腹瀉。雖然西瓜很甜,但水分含量多,90%以上是水分,所以不用擔心吃西瓜導致肥胖,而且西瓜有利尿之效,故可以幫助減重。
俗語說:“桃養人杏傷人,李子樹下埋死人。”多吃桃子幫助補鐵補血,能使人氣色紅潤,但是有的人對桃子上的毛過敏,因此,吃前用鹽直接搓桃子的表皮,然後再用水沖洗,能較乾淨地去除桃毛,這樣可以避免食桃帶來的消化不良或過敏。
2010年9月3日 星期五
訂閱:
張貼留言 (Atom)
最近 7 天熱門文章
-
韓劇中第二女主角總是耍心機,在男豬腳面前哭得眼淚漣漣,背地裡卻用盡各種陰暗手段惡整女主角,破壞男女豬腳脆弱的愛情之苗,女主角往往心高氣傲或者大腦癡呆,從來不屑解釋,與男豬腳之間就被日益離間。看到這裡往往氣得牙根癢癢,但通常不到大結局的時候,第二女豬腳的陰謀總不被識破,久而久之...
-
說「前列腺炎是男人的心頭大患」一點不為過。醫生指出,性生活過頻或過少,都會惹得前列腺「發脾氣」,急慢性前列腺炎症可引發一系列併發症,反覆感染還會誘發很難根除的前列腺結石。 不僅如此,目前前列腺炎的治療也是「迷霧重重」:有些男性的前列腺炎明明只是心理問題,但卻花重金吃藥、做物理治療...
-
第一步,前戲很重要,你可以親吻女人全身,但是要掌握性敏感區,多數女人敏感區都在陰蒂上,你開始可以用手輕撫女人整個陰部,記住一定要輕撫,時間不要太長,看女人表現,如女人出現強烈表現,你就繼續輕撫,如女人表現不強烈,就可以停止輕撫,繼續下一步,也是最關鍵的一步,就是用舌輕舔陰蒂...
-
導語:一位穿上漂亮服裝的美人兒,其腿部幾乎佔了身體比例一半,往往能吸引人們的目光。一雙纖纖修長的腿,其實更能散發出女性的美。細心注意日常生活習慣及多做腿部運動,能令腿部顯得更修長,更能盡顯魅力。以下在平時生活細節上的八要八不要是塑造迷人美腿的八大法寶。 1。要走不要站 即使每...
-
有人說:「沒有穿過高跟鞋的女人就不算是女人。」女人們大多都愛高跟鞋,彷彿它有神奇的魔力,能讓你瞬間變得有自信。可是高跟鞋卻也壞處多多。 高跟鞋是襯托女性挺拔秀麗身段和時尚的元素之一,高跟鞋是女人一生無法抗拒的誘惑。夏天的高跟鞋更具有震撼力——赤裸的纖足,丹紅的豆蔻,演繹高高在...
-
核心提示:當愛情淡化為親情,當熱情轉化為生活的依賴和扶持,我很困惑也很無奈,丈夫似乎也感到無辜,因為他沒有在外「偷吃」,他很忠實,但對我已不再衝動得語無倫次了,正如後半夜他疲憊地回家,看到我踢出被窩的腿腳時,已不再上前發顫地撫摸或看得發呆,而只是輕輕而平淡地為我拉拉被角,然後回到...
-
1.第一時間,不能奪門而去。因為走了也要回來。 2.別說:“滾,不想再見到你。”或者讓“我一個人靜一靜”,即使分手,也不是這樣分的。無論結果如果,這時候才需要兩個人在一起好好談談,趕走談判對手,只能讓你更無從判斷對方的底線。 3.可以哭,但不能哭個沒完。可以發火,但不...
-
又開始制定新的減肥計劃嗎?目前,風靡澳洲的“完全幸福飲食減肥法”,告訴你均衡營養也可獲得苗條身段,讓你不必再忍飢挨餓,可以吃美味的食物,平均12周減掉9公斤,每月減3公斤! 這套新的飲食法是由澳大利亞科技及工業研究組織CSIRO所研發的,其減肥原理是,每天攝取適...
-
飲水減肥 千萬別以為喝水減肥很簡單哦,據有關人士透露,不健康的喝水不僅不利於減肥,而且還會影響到健康。怎樣科學喝水才能達到健康減肥呢?專家給了5條好建議呦。 1.飲水要少飲多次。 每次以一小杯為好,運動后咕咚咕咚地喝一大瓶水可是不對的。一次大量...
-
在寡淡的日常形態裡,適當的「黃」是改善夫妻生活質量的一個好途徑,做愛做的事,沒有什麼不可以。當然,玩到「換妻」那份上,就要好好思想一下了,這種「黃」是個危險的遊戲,像玩空中飛人,不一定人人可為,一不小心,問題就大了。 我的愛需要你溫柔對待 兩口子可不可以看「A片」?可不可...
沒有留言:
張貼留言